五个坏习惯会导致皮肤暗黄 你中枪了吗？

皮肤暗黄是很多小伙伴都有的一个问题，暗黄色的皮肤显得整个人的气色很差，皮肤暗黄排除了遗传因素之外，绝大多数都是自己后天导致的，很多生活中的坏习惯会导致出现皮肤暗黄的问题。那么，哪些坏习惯会导致皮肤暗黄呢？我们来看看吧。

导致皮肤暗黄的五个坏习惯：

一、不爱喝水，如果身体摄入水分较少，那么会导致身体缺水，排毒功能会受到影响，体内的毒素会堆积在体内，进而导致皮肤暗黄。

二、防晒措施不到位，阳光里面的紫外线会直接伤害到皮肤，皮肤的保护能力下降会导致黑色素的产生，进而引发面色暗黄、

三、不爱运动，运动有助于帮助我们体内排毒，促进体内的血液循环，如果不爱运动，那么就会导致毒素在体内堆积，然后在面部显现出来。

四、吃垃圾食品，垃圾食品一般没有营养，营养不良会导致气血不足，进而影响我们的肤色。

五、熬夜晚睡，熬夜晚睡会导致身体的新陈代谢变慢，毒素会排不出来，皮肤的状态自然会很差。